ישנם 2 גורמים שורשיים מרכזיים לאובססיה בזוגיות. חרדת אינטימיות שגורמת לאובססיה חרדת אינטימיות היא שאנחנו לא יודעים להיות עם עצמנו. להיות בנוכחות רגשית, רוחנית, פנימית, אמיתית. אנחנו כל כך מפחדים מזה, שאנחנו מחפשים כל הזמן לברוח למסכים, לפלאפון, לסדרות, להתמכרויות, הכל חוץ מלהיות במרחב אינטימי עם עצמנו. הבריחה שלנו מהאינטימיות מוצאת כתובת אצל בן …
הרבה זוגות חווים קושי מצד בן זוג שאינו מביע רגשות בכלל\לעיתים נדירות. הבאנו לכם במאמר 5 שלבים שיעזרו להביא את בן הזוג שלכם לפתיחה רגשית בצורה נכונה ובהדרגתיות: חסימה רגשית שמציב בן הזוג אי הבעת רגשות נובעת לרוב מבעיה של חסימה רגשית. מהי חסימה רגשית ואיך היא באה לידי ביטוי בזוגיות שלנו. חסימה רגשית יושבת …
בן זוג שלא מביע רגשות: 5 שלבים לגרום לבן הזוג להיפתח רגשית לקריאה »
בגידה יכול לבוא במספר דרכים, בגידה פיזית, בגידה רגשית, בגידה מחשבתית אחד שמנסה להתחיל עם בחורות כל הזמן למרות שהוא במערכת יחסים. המאפיינים של גבר בוגד מתייחס לכל ההיבטים של בגידה ולאו דווקא לבגידה פיזית בפועל. בגידה מלשון בגד, יש חיץ בינינו, יש משהו מפריד. בגידה פוגעת בנקודה הכי רגישה בזוגיות, באינטימיות. זה מחיר מאוד …
התופעת של אלימות כלכלית במשפחה מביאה חורבן על הבית. זאת אומרת היא לוקחת את הדבר הכי מצמיח שזה תקשורת זוגית ועובדת בדיוק בכיוון ההפוך. הכסף, הכוח, השררה, מחליפים את החיבוק, הקשר הרגשי והאינטימיות. בבית שיש בו אלימות כלכלית במשפחה, הכל יותר קשה, איכות החיים יורדת בצורה משמעותית, הילדים סופגים רעלים, מתח, כעס, תסכולים, שליטה, מודל …
אלימות כלכלית במשפחה: 8 כללי הזהב לטיפול ושחרור מאלימות כלכלית מצד בן הזוג לקריאה »
טיפול שורשי באובססיה, זה לא רק לשנות את התופעות עצמן. אלא יש כאן שינוי שורשי, מהיסוד ממש. למה הדבר דומה? לפעולת שחיה פרועה, נניח ואנחנו שוחים עם המון תנועות, זה גם לא מקדם אותנו הרבה וגם אנחנו מבזבזים הרבה אנרגיה. לעומת זאת תנועה אחת נכונה יכולה לקדם ולהשתמש במינימום אנרגיה. ככה אנחנו פועלים מתוך האובססיה, …
טיפול באובססיה של גבר: 5 שלבים לטיפול נכון באובססיביות לקריאה »
אנחנו יכולים להיות בזוגיות טובה ופוטוגנית והכל נראה מאוד נוצץ מבחוץ, אבל בפנים הכל בשעות הקטנות, הכל יכול להיות רקוב מהשורש. כאשר אנחנו בתוך קשר אובססיבי אנחנו בסוג של בועה. בתוך הבועה הזאת אנחנו נפרדים מהעולם ויש התנהלות מעוותת, שהולכת ומתעצמת ככל שאנחנו מתעלמים מהסימנים בדרך. אנחנו רגילים בכל דבר שקשור להתמכרויות אוטומטית לקשר את …
אנחנו רוצים במהות שלנו להרגיש טוב, להיות שמחים, נטולי דאגות. אנחנו רוצים עונג נצחי, מחוברים לטבע הרוחני שלנו במלאות, לחיות בחירות, בלי דרמות, להיות בשיא שלנו. להשפיע בכל מערכות היחסים שלנו בזוגיות, עם הילדים, המשפחה, החברים. אז מה קורה שחלק מהדברים או כל הדברים הללו לא מתגשמים? אנחנו מרגישים פער. בפער הזה ההתמכרות מתגנבת פנימה. …
סובלים מהתמכרויות? הנה 6 כלים שיעזרו לכם לטפל בבעיית התמכרות לקריאה »
רגש זה חיות ,אנחנו חיים כדי להרגיש. רגש מייצר תנועה E-motion. אנחנו עושים דברים בשביל להרגיש וברגע שאדם חווה ניתוק רגשי, זה סימן שצריך לעשות שינוי. נניח שאנחנו עושים פעולה כמו חיבוק או מילים חמות אבל בלי רגש, זה יהיה מאוד עשוי, מתכתי, קר. אנחנו לא מאוחדים עם הפעולה, יש ניתוק בין הלב והשכל. השכל …
מהו התקף חרדה? התקף חרדה הוא כשהגוף שלנו נכנס למצב שהוא חווה סכנה קיומית ללא סיבה הגיונית. כאשר אנחנו בסכנת חיים הגוף שלנו נכנס לתגובת "הילחם או ברח". במצב זה, ממש כמו חיה שרוצים לטרוף אותה, כל הדם זורם ממרכז הגוף לגפיים, הגוף משחרר כובד מיותר ויש הוראה ברורה של הגוף או להלחם במצב או …
שקרים בזוגיות עלולים לפגוע בקודש הקודשים של הזוגיות – אינטימיות, שקרים מייצרים חציצה בין בני הזוג, מייצרים הפרדה של ממש. למעשה שקרים בין בני הזוג מהווים קיר שמפריד ביניהם, עובי הקיר תלוי בגודל השקרים ועוצמתם. אנחנו יכולים למצוא את עצמנו בתוך זוגיות שכל הבסיס שלה הוא שקר. לכל דבר יש את הפן החיצוני ואת הפן …
שקרים בזוגיות: מה גורם לזה ואיך להתמודד עם בן זוג שכל הזמן משקר לי? לקריאה »
