טיפול זוגי יכול ליצור עבורכם דרך רבת עוצמה שתאפשר לכם לשנות את מערכת היחסים שלכם ולהפוך אותה למערכת יחסים בה שני בני הזוג באמת מאושרים, מסופקים ומרוצים. טיפול אונליין או פיזי אשר מתמקד בשני בני הזוג הוא למעשה טיפול בשניים, טיפול אשר בו המרכז הוא בני הזוג, והמטפל הוא רק כלי שמלווה אותם, מעניק להם …
מסופר על בעל הדברי חיים מצאנז זצוק"ל כאשר עשה ניתוח התפתחה שיחה עם המנתח.המנתח התפעל מאישיותו של הרב והתעניין לשאול אותו מה הוא עושה בחיים, ענה הרב כי הוא בונה גשרים, שאל המנתח, איך זה ייתכן אדם בגיל, בחזות ואישיות שלך בונה גשרים? אבל תיקן אותו הרב, הגשרים שאני בונה זה בין המוח והלב "גשרים …
לעיתים זה מרגיש שהדיכאון מכריע אותנו. אנחנו רק רוצה להיעלם, מתחת לשמיכות, להשתחרר מכל הרעש והבלבול, מהרגשה של חוסר אונים ממושך, "מהאין יבוא עזרי" ודווקא במקומות הכי נמוכים, שם בחושך גמור, אנחנו צריכים רק ניצוץ אחד של אור וכל החשכה הופכת בבת אחת לאור אחד גדול. מה השורשים לדיכאון? חוסר אמונה- השורש נמצא באמונה …
מזל טוב, לא רק על ההריון, גם על המשבר. משבר יכול לקחת את הקשר לשלבים הבאים שלו. צריכים להבין איך להכיל את המשבר ומה עושים איתו. איך אפשר לקחת את השברים ולהדביק אותם חזרה למשהו חדש, שלם יותר, מבין יותר, גדול יותר ממה שהיה קודם וזו הגאונות האמיתית, איך צומחים מתוך המשבר, איך הופכים משהו …
מה זה אומר להיות סגור רגשית?, יש איזה מחנק ביכולת שלנו לבטא רגשות. זאת אומרת הרגש קיים בתוכנו אבל אנחנו לא יודעים לתת את המקום הנכון ולנתב את הרגש, אנחנו לא מאפשרים לרגש לעבור בתוכנו. המחנק הרגשי הזה מייצר ניתוק רגשי, אנחנו הופכים לטכניים יותר, פועלים מתוך אוטומציה וזה מביא לירידה משמעותית באיכות חיים ובכל המערכות …
גבר סגור רגשית: למה גברים נסגרים עם הרגשות שלהם ואיך להגיע לפתיחות רגשית? לקריאה »
כל זוג חולם על זוגיות מושלמת, אחת שתגרום לשניהם להרגיש "בעננים", אך מצד שני, לא תמיד יודעים מהיכן להתחיל. לשם כך, אספנו בשבילכם 5 טיפים מרכזיים שיכולים לקדם אתכם לזוגיות יותר טובה, כאשר כללי הזהב ייושמו בחייכם: לתת את מה שאנחנו רוצים לקבל: הרבה פעמים בתוך הזוגיות אנחנו נופלים במלכודת דבש של לחכות שבן …
מזוגיות בינונית לזוגיות טובה – 5 כללי הזהב שישפרו לכם את הזוגיות לקריאה »
אז למה בכלל אנחנו חווים דיסוציאציה, מה נמצא בשורש של זה, כיצד אפשר להתמודד עם זה. גבר באזור גיל 30 שהגיע לטיפול בדיסוציאציה, התקשר בצורה בהולה, ביקש בדחיפות פגישה כי כל היום שלו מלווה בדיסוציאציות וכבר הסבל הגיע לסף כזה שהוא מרגיש שהוא מתקשה להכיל את הכאב הזה. זה פוגע בזוגיות שלו, ביחסים עם ההורים …
דיסוציאציה: מה הם התסמינים שלה וכיצד ניתן להתמודד איתה בצורה נכונה? לקריאה »
בגידה זה אחד מהמשברים הגדולים ביותר שזוגיות יכולה לחוות. כל הזוגיות שלנו מבוססת על אמון, זה הבסיס עליו עומד כל הקשר, ברגע של בגידה כל הבסיס מתערער ולא משנה כמה מגדל השן נוצץ ויפה, הבגידה מספיקה להחריב אותו וכבר היא אפשר להתבונן בקשר כמו בעבר, משהו יסודי מאוד השתנה. במאמר הזה אנחנו רוצים לבחון איך …
זה מתחיל בשמחה, פרפרים וריגושים אבל זוגיות לאורך זמן מביאה איתה גם כאבים, כעסים, אחריות, פחדים, צריך לקום בלילה לילד, יש דאגה לעבודה, קריירה ופרנסה וכל אלה עלולים להביא לחוסר תשוקה בזוגיות. יכול להיווצר הרגשה של שעמום, שאנחנו יחד על מצב אוטומט, שהשגרה נוכחת, העבודה לוחצת, הרגשה שצריך לתפקד בקצב המהיר של החיים ואין עומק …
חוסר תשוקה בזוגיות: מה גורם לירידה בתשוקה וכיצד אפשר להחזיר אותה? לקריאה »
ייתכן שבני זוג פגעו בנו בעבר וייתכן שבן הזוג הנוכחי פגע בנו, ייתכן שאנחנו כל כך מפחדים שיבגדו בנו, שישקרו לנו, שירמו אותנו, אנחנו אפילו כל כך מפחדים ולא יודעים אפילו ממה. כדי להבין באמת איך לסמוך על בן הזוג ולהגיע לזה בפועל, יכול לקחת מאיתנו משאבים רבים. אנחנו יכולים להשקיע את כל מרצנו וכוחנו …
איך לסמוך על בן הזוג שלי? 7 שלבים לבניית אמון בין בני הזוג לקריאה »
