אנחנו יכולים לעיתים לגעת בנקודות רגישות אצל בן הזוג ועוד טרם הבנו מה קורה, נוצרה פגיעה בבן הזוג, לעיתים זה בזמן מריבה שיש חצים שעפים לכל עבר עד שפוגשים את הלב, ולעיתים בזמן דיון על עניינים שלכאורה נראים שוליים אבל לבן הזוג זה עולם ומלואו. גבר פגוע זה כמו גבר שדורך על מוקש. הייתה לו …
התנהגות של גבר פגוע: מהם הסימנים ומה אפשר לעשות בשביל לרכך את המצב? לקריאה »
לעיתים זה מרגיש שהדיכאון מכריע אותנו. אנחנו רק רוצה להיעלם, מתחת לשמיכות, להשתחרר מכל הרעש והבלבול, מהרגשה של חוסר אונים ממושך, "מהאין יבוא עזרי" ודווקא במקומות הכי נמוכים, שם בחושך גמור, אנחנו צריכים רק ניצוץ אחד של אור וכל החשכה הופכת בבת אחת לאור אחד גדול. מה השורשים לדיכאון? חוסר אמונה- השורש נמצא באמונה …
מהי שתלטנות בזוגיות? שליטה בזוגיות יכולה להפוך את חיי הזוגיות לאתגר של ממש. ככל שיש יותר שליטה אז יש פחות תנועה ויש הרבה מקום לפחד, עד שהוא יכול להשתלט על כל חלקה טובה בזוגיות. שליטה ברמות הגבוהות יכולות להפוך את בזוגיות לבלתי נסבלים. ככל שיש יותר שליטה אז יש יותר תלות רגשית בין בני הזוג, …
שתלטנות בזוגיות: מהי וכיצד להתמודד בצורה הכי נכונה? לקריאה »
מזל טוב, לא רק על ההריון, גם על המשבר. משבר יכול לקחת את הקשר לשלבים הבאים שלו. צריכים להבין איך להכיל את המשבר ומה עושים איתו. איך אפשר לקחת את השברים ולהדביק אותם חזרה למשהו חדש, שלם יותר, מבין יותר, גדול יותר ממה שהיה קודם וזו הגאונות האמיתית, איך צומחים מתוך המשבר, איך הופכים משהו …
מה זה אומר להיות סגור רגשית?, יש איזה מחנק ביכולת שלנו לבטא רגשות. זאת אומרת הרגש קיים בתוכנו אבל אנחנו לא יודעים לתת את המקום הנכון ולנתב את הרגש, אנחנו לא מאפשרים לרגש לעבור בתוכנו. המחנק הרגשי הזה מייצר ניתוק רגשי, אנחנו הופכים לטכניים יותר, פועלים מתוך אוטומציה וזה מביא לירידה משמעותית באיכות חיים ובכל המערכות …
גבר סגור רגשית: למה גברים נסגרים עם הרגשות שלהם ואיך להגיע לפתיחות רגשית? לקריאה »
רגשות של גבר, יש לנו אפשרות לגלות כל כך הרבה רק בהתבוננות פשוטה, אפרט במאמר זה מספר סימנים מאוד מובהקים לרגשות של גבר וכיצד הם באים לידי ביטוי בשטח. במידה ויש סימנים שלא מופיעים ברשימות אל חשש, כי המטרה כאן לא לקבוע מסמרות, אלא לתת קווים מנחים שיעזרו לנו לגלות יותר על בן הזוג שלנו. …
הרגשה שהחיים קשים, עצובים, שאנחנו במרדף אחרי עצמנו, עם פחד ענק להיכשל ביעדים שהצבנו לעצמנו, רגשות אשמה וכעס עצמי על כל טעות בדרך, מחשבות טורדניות, חוסר שקט וחוסר סיפוק תמידי, הם רק חלק מהדברים איתם צריכים להתמודד מי שמחזיק במידה שך פרפקציוניזם. הבאנו לכם כאן את המדריך המלא לתופעה ומה אפשר לעשות כדי לנצל אותה …
פרפקציוניזם? איך לאבחן את התופעה ורשימת כלים להתמודדות נכונה עם המצב לקריאה »
חרדת נטישה בזוגיות, 6 אופנים בהם היא באה לידי ביטוי? לחרדת הנטישה יש גוונים רבים, היא הולכת מהקל לכבד. העיקרון המשותף לכל הגוונים שכולם מדברים על שליטה ,ככל שיש יותר צורך בשליטה על בן הזוג ככה חרדת הנטישה גדולה יותר. שליטה על המיקום של בן הזוג- אנחנו נרצה לדעת איפה הוא נמצא בכל רגע …
חרדת נטישה בזוגיות: ממה היא נגרמת ואיך להתגבר עליה? לקריאה »
כל זוג חולם על זוגיות מושלמת, אחת שתגרום לשניהם להרגיש "בעננים", אך מצד שני, לא תמיד יודעים מהיכן להתחיל. לשם כך, אספנו בשבילכם 5 טיפים מרכזיים שיכולים לקדם אתכם לזוגיות יותר טובה, כאשר כללי הזהב ייושמו בחייכם: לתת את מה שאנחנו רוצים לקבל: הרבה פעמים בתוך הזוגיות אנחנו נופלים במלכודת דבש של לחכות שבן …
מזוגיות בינונית לזוגיות טובה – 5 כללי הזהב שישפרו לכם את הזוגיות לקריאה »
אספנו מספר סימנים משמעותיים שיכולים לאותת לנו על לפרידה קרבה ובאה, זה רק נורות אזהרה, אין בכולם או בחלק מהסימנים כדי להצביע על פרידה, לכל זוג ייתכנו משברים בזוגיות, אך ייתכן מאוד וזה רק הסנונית המבשרת על בוא האביב. זה בא כדי להכין אותנו יותר טוב, להתכוונן, לשפר, לגלות את הסימנים ולגלות כלים להשתפרות ושינוי …
איך יודעים שגבר רוצה להיפרד: 5 סימנים מקדימים לפרידה שחשוב להכיר לקריאה »
