באופן מסורתי, טיפול זוגי מתקיים באופן אישי, ורק לאחרונה, במיוחד מאז התפרצותה של מגיפת הקורונה, טיפול אונליין הפך להיות אופציה עבור אלה הזקוקים לייעוץ זוגי. התקדמות הטכנולוגיה והדרישה הגוברת לשירותי בריאות הנפש בצורה נגישה יותר, פתחו את הדלת לאנשים שיוכלו ליהנות מטיפולים מקוונים. פגישת ועידה באמצעות וידאו מדמה אינטראקציות אישיות ומעניקה לבני הזוג, וגם למטפל …
כולנו יודעים שמערכות יחסים רומנטיות הן עבודה קשה. הן דורשות תחזוקה שוטפת כדי לשמור עליהן ובדיוק כמו כל דבר אחר בחיים, אם יש בעיה – מנסים לתקן אותה. טיפול בשניים הוא טיפול זוגי אשר עושה בדיוק את זה. המטרה שלו היא לתקן בעיות בחיי הזוגיות, למצוא את הגורמים לבעיות הללו יחד ולבצע טיפול ממקום פנימי …
טיפול זוגי יכול ליצור עבורכם דרך רבת עוצמה שתאפשר לכם לשנות את מערכת היחסים שלכם ולהפוך אותה למערכת יחסים בה שני בני הזוג באמת מאושרים, מסופקים ומרוצים. טיפול אונליין או פיזי אשר מתמקד בשני בני הזוג הוא למעשה טיפול בשניים, טיפול אשר בו המרכז הוא בני הזוג, והמטפל הוא רק כלי שמלווה אותם, מעניק להם …
זוגיות מפתח להתפתחות יש מקום מאוד מרכזי לזוגיות בעולם הדתי, זה לב ליבו של העבודה הרוחנית. הקב"ה ברא לאדם הראשון אישה, עזר כנגדו. "ויפל ה' אלהים ׀ תרדמה על־האדם ויישן ויקח אחת מצלעתיו ויסגר בשר תחתנה" (בראשית פרק ב פסוק כא) עזר כנגדו לעשות מה? להתחבר ולהתקרב לקב"ה. לעיתים הרעשים בזוגיות מסתירים לנו את הדבר …
אנחנו במערכת יחסים שיש בה התעללות רגשית בזוגיות, זה מביא אותנו למקומות מאוד עמוקים בנפש, תחושת דחיה, הרגשה של "כלום", חסר משמעות, חוסר הערכה לדברים שאנחנו עושים, חוסר אכפתיות כלפינו, תחושה עמוקה של לבד בעולם, זה מפגיש אותנו עם עצבות עמוקה בתוכנו, חוסר ביטחון, חוסר אונים. זוגיות היא צומת מרכזית בחיים שהיחסים הרגשיים בה משפיעים …
התעללות רגשית בזוגיות: איך היא מתבטאת ומה הדרך הנכונה לטפל בה לקריאה »
מסופר על בעל הדברי חיים מצאנז זצוק"ל כאשר עשה ניתוח התפתחה שיחה עם המנתח.המנתח התפעל מאישיותו של הרב והתעניין לשאול אותו מה הוא עושה בחיים, ענה הרב כי הוא בונה גשרים, שאל המנתח, איך זה ייתכן אדם בגיל, בחזות ואישיות שלך בונה גשרים? אבל תיקן אותו הרב, הגשרים שאני בונה זה בין המוח והלב "גשרים …
האם הרגשת שנתת הכל במערכת היחסים אך לא קיבלת בחזרה את הרגש שכה ציפית לו? התעניינת לדעת מתי גבר נקשר רגשית? לעיתים צריכים לעבור מחסומים רבים בדרך ללב של גבר. לעיתים זה דרך המלך וממש כמו לעלות על כביש ראשי הכל הולך חלק, יש חיבור בכל הרבדים והדרך להתקשרות רגשית אמיתית בהתהוות. לעיתים, זה ההפך, …
ויסות רגשי זה יכולת של האדם בזמן אמת לאזן את עצמו ולא להגיע לקצוות. כדי לאזן משהו צריך למצוא את קו האמצע בין 2 קווים, קו האמצע זה הקו השלישי. כל התורה בנויה על 3 קווים (קו ימין, קו שמאל וקו האמצע. חכמה, בינה,דעת), וכל חיינו בנוים ככה. בויסות רגשי יש לנו 2 קווים קיצוניים, …
ויסות רגשי: כל הכלים שתצטרכו בשביל להגיע לאיזון רגשי נכון לקריאה »
זוגיות לא בריאה מטלטלת את עולמנו, כי משהו בחושים הפנימיים שלנו מספר לנו שאפשר גם אחרת. לעיתים הזוגיות הלא בריאה נמצאת במחשכים, אנחנו יודעים שמשהו בזוגיות שלנו לא מתנהל כשורה, אבל כוחות החיים מושכים אותנו לשים את הזוגיות בצד ולהתרכז בעניינים אחרים. תמיד יש במה להתעסק, ילדים, קרירה, משפחה, אבל הזוגיות שם ברקע כמו נורית …
זוגיות לא בריאה: מה הסימנים שלה ומה אפשר לעשות כדי לטפח אותה? לקריאה »
זוגיות רעילה היא לא רק מקומית ונשארת בחדרי חדרים רק בין בני הזוג, אלא יש לה השלכות על כל הדרים בבית וכל מערכות היחסים ומעבר לכך. כמו תפוח שנמצא רקוב כולו בתוך ערימה של תפוחים כשרים. עצם הריקבון משפיע על כל שאר התפוחים והם נרקבים אחריו. עיקרון זה עובד גם בתוך זוגיות רעילה, עצם הרעל …
זוגיות רעילה: איך לזהות מערכת יחסים רעילה וכיצד אפשר לתקן את המצב לקריאה »
