חווים בעיות בזוגיות שלכם? אתם לא לבד, מגיעים אלינוי יותר ויותר זוגות שחווים בעיות בזוגיות, שאומנם "אפשר לחיות איתן" אך הם מציקות (ובצדק). הבאנו לכם במאמר 5 בעיות נפוצות שבני זוג חווים בתדירות מאוד גבוה ומהן דרכי ההתמודדות עם הבעיות בזוגיות בצורה נכונה [וחכמה]: בעיה בזוגיות #1: ציפיות מבן הזוג. ציפייה מבן הזוג שלנו ולאחר …
5 בעיות בזוגיות שרוב הזוגות נתקלים בהם וכיצד להתמודד איתן לקריאה »
ייתכן שבני זוג פגעו בנו בעבר וייתכן שבן הזוג הנוכחי פגע בנו, ייתכן שאנחנו כל כך מפחדים שיבגדו בנו, שישקרו לנו, שירמו אותנו, אנחנו אפילו כל כך מפחדים ולא יודעים אפילו ממה. כדי להבין באמת איך לסמוך על בן הזוג ולהגיע לזה בפועל, יכול לקחת מאיתנו משאבים רבים. אנחנו יכולים להשקיע את כל מרצנו וכוחנו …
איך לסמוך על בן הזוג שלי? 7 שלבים לבניית אמון בין בני הזוג לקריאה »
התמכרות לכאב היא מתחת לרדאר, אנחנו רגילים לייחס להתמכרות, כל דבר שגורם לעונג, ולכן הכותרת התמכרות לכאב יכולה לתעתע, איך בדיוק אפשר להתמכר לכאב? אנחנו מנסים לברוח מכאב בכל דרך ואחד הכלים לברוח מהכאב רחוק ככל האפשר, זה כל התמכרות שיכולה להציע בריחה לזמן מוגבל מהמקום הכואב, סיגריות, אוכל, פורנו, כל דבר שיכול לקחת אותנו …
בכל תהליך הלידה האישה נמצאת בפוקוס העיקרי, בתוך כלל ההכנות ללידה, התארגנויות, קניות, רשימות באורך הגלות של הכנות, בחירת שם, בתוך כל התהליך הזה אפילו בקצה הרשימה לא רשום לתת מקום לרגשותיו של הגבר והאם הוא גם אולי חווה מצב של דיכאון אחרי לידה לגברים, אנחנו בכל הלידה על תקן המשפיעים והנותנים וכל פונקציה אחרת …
דיכאון אחרי לידה לגברים: כמה זה נפוץ וכיצד יש להתמודד לקריאה »
לעיתים קרובות מגיעות אלינו מטופלות שמעוניינות לקבל טיפול בדיכאון אחרי לידה, מצב זה שהוא לא פשוט בכלל לצערנו הרב מאוד שכיח באוכלוסיה, אע"פ שרוב הנשים שחוות דיכאון אחרי לידה אינן מדברות עליו כלל. הבאנו לכם כאן כלים שיעזרו בטיפול בדיכאון אחרי לידה: מה גורם לדיכאון אחרי לידה? לידה זה רגע שיא, יש איזה שחרור …
ישנם 2 גורמים שורשיים מרכזיים לאובססיה בזוגיות. חרדת אינטימיות שגורמת לאובססיה חרדת אינטימיות היא שאנחנו לא יודעים להיות עם עצמנו. להיות בנוכחות רגשית, רוחנית, פנימית, אמיתית. אנחנו כל כך מפחדים מזה, שאנחנו מחפשים כל הזמן לברוח למסכים, לפלאפון, לסדרות, להתמכרויות, הכל חוץ מלהיות במרחב אינטימי עם עצמנו. הבריחה שלנו מהאינטימיות מוצאת כתובת אצל בן …
הרבה זוגות חווים קושי מצד בן זוג שאינו מביע רגשות בכלל\לעיתים נדירות. הבאנו לכם במאמר 5 שלבים שיעזרו להביא את בן הזוג שלכם לפתיחה רגשית בצורה נכונה ובהדרגתיות: חסימה רגשית שמציב בן הזוג אי הבעת רגשות נובעת לרוב מבעיה של חסימה רגשית. מהי חסימה רגשית ואיך היא באה לידי ביטוי בזוגיות שלנו. חסימה רגשית יושבת …
בן זוג שלא מביע רגשות: 5 שלבים לגרום לבן הזוג להיפתח רגשית לקריאה »
בגידה יכול לבוא במספר דרכים, בגידה פיזית, בגידה רגשית, בגידה מחשבתית אחד שמנסה להתחיל עם בחורות כל הזמן למרות שהוא במערכת יחסים. המאפיינים של גבר בוגד מתייחס לכל ההיבטים של בגידה ולאו דווקא לבגידה פיזית בפועל. בגידה מלשון בגד, יש חיץ בינינו, יש משהו מפריד. בגידה פוגעת בנקודה הכי רגישה בזוגיות, באינטימיות. זה מחיר מאוד …
התופעת של אלימות כלכלית במשפחה מביאה חורבן על הבית. זאת אומרת היא לוקחת את הדבר הכי מצמיח שזה תקשורת זוגית ועובדת בדיוק בכיוון ההפוך. הכסף, הכוח, השררה, מחליפים את החיבוק, הקשר הרגשי והאינטימיות. בבית שיש בו אלימות כלכלית במשפחה, הכל יותר קשה, איכות החיים יורדת בצורה משמעותית, הילדים סופגים רעלים, מתח, כעס, תסכולים, שליטה, מודל …
אלימות כלכלית במשפחה: 8 כללי הזהב לטיפול ושחרור מאלימות כלכלית מצד בן הזוג לקריאה »
טיפול שורשי באובססיה, זה לא רק לשנות את התופעות עצמן. אלא יש כאן שינוי שורשי, מהיסוד ממש. למה הדבר דומה? לפעולת שחיה פרועה, נניח ואנחנו שוחים עם המון תנועות, זה גם לא מקדם אותנו הרבה וגם אנחנו מבזבזים הרבה אנרגיה. לעומת זאת תנועה אחת נכונה יכולה לקדם ולהשתמש במינימום אנרגיה. ככה אנחנו פועלים מתוך האובססיה, …
טיפול באובססיה של גבר: 5 שלבים לטיפול נכון באובססיביות לקריאה »
